L'opinió de:
Psicòleg clínic

Tenint salut i diners la vida és més senzilla

Sense salut o sense diners, la vida se’ns complica bastant; per tant, tenir assegurats tots dos conceptes hauria de ser la nostra prioritat, però malauradament, no tots tenim la mateixa voluntat o ganes d’invertir el nostre temps a fer-ho. Encara més, la salut és un tema que ja ens inculquen a l’escola i prova d’això és que l’exercici físic és una assignatura més a realitzar. Després, per la part dels diners, aquesta realitat la veiem a partir de l’adolescència, quan volem anar vestits a la moda o tenir els mateixos objectes que els nostres amics. Així que no pot negar-se la seva importància, només que per aconseguir-ho, cal esforçar-se perquè no és fàcil mantenir-se allunyats dels aliments molt dolços, molt salats o molt grassos i tampoc és senzill estalviar una quantitat determinada dels nostres ingressos anuals.

Després, exercitar-se de manera voluntària no és molt evident perquè o realment ens agrada, o rarament ho fem enfocats a mantenir la salut física. Els que ens exercitem coneixem els seus beneficis, tant físics com mentals i, per tant, som conscients del seu valor. Amb la qual cosa, tenint salut i una mica de diners: prou per estar un any sense treballar, mantenint el mateix ritme de vida estem blindats contra el malestar mental. Hi ha estudis sobre aquest aspecte i conclouen que, tenint 50.000 euros en el compte bancari, tenir més no augmenta el nostre grau de felicitat. Cert que augmentarà el nostre benestar, però l’estat de felicitat no s’immuta perquè aquest és el seu sostre econòmic. Així mateix, i referent a l’estat de salut, el realment important és no tenir colesterol, no tenir la tensió arterial molt alta, no tenir diabetis i estar bé del cor.

Amb aquest conjunt tenim la possibilitat d’exercitar-nos sense patir problemes físics i, paral·lelament, podem moure’ns pel planeta sense por d’emmalaltir-nos greument. Així és que, com he dit anteriorment, estem blindats emocionalment i això significa que, si vivim una ruptura sentimental, un abandó d’amistat o un buit en la feina, no li donem massa importància perquè tenim les eines necessàries per afrontar aquestes situacions. Tenim prou diners per donar-nos un capritx, canviar de zona de residència, de gimnàs, de lloc d’oci, etc. Perquè aquests ens donen llibertat i és que realment són la seva funció; els diners són un mitjà, una eina més per aconseguir els nostres objectius, no l’objectiu en si mateix.

És igual que un cotxe o una moto. Estan dissenyats per transportar-nos, no per acumular-los; els tenim perquè ens faciliten anar del punt A al B en el menor temps possible o més còmodament. Per aquesta raó, no té sentit deixar-se la salut a generar ingressos sense tenir en compte la quantitat necessària per ser feliços o almenys, per viure sense preocupacions. D’altra banda, tampoc és saludable no valorar la quantitat de diners que tenim quan estem passant per un mal moment emocional.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Comparteix
Enquesta
Editorial

No et quedis sense el nostre exemplar en PDF

QualificAND

Trini Marín

Trini Marín destaca la importància de garantir la viabilitat econòmica en l’increment salarial dels funcionaris.

SUBSCRIU-T'HI

De la redacció al teu dispositiu