Omar el Bachiri

Psicòleg clínic

A partir dels cinquanta anys hem de gaudir dels nostres estalvis

La vida no és només treballar i gastar, també existeix la paraula estalviar, i a sobre és la que ens motiva a invertir en el nostre futur a mitjà termini. […]

El mal costum de faltar el respecte a la parella sentimental

Abans de començar a escriure, vull deixar clar que en l’amor no hi ha espai per a les agressions; per tant, si n’hi ha, no

Emparellar-se sentimentalment sense haver sanat l’anterior relació

Malauradament, hi ha qui no supera mai una relació sentimental fallida, o si més no queda trastornat mentalment, però, per sort, és una minoria. Així

La felicitat implica tenir llibertat

Rarament, algú pot ser feliç si no té la possibilitat de decidir què fer i a on anar; és a dir, de gaudir dels seus

Viure des de l’agraïment i no des del despreci

Per què haver de perdre les amistats, la parella sentimental, els familiars o les nostres pertinences per poder valorar-los? Igual que amb la feina o

Els químics poden explicar el nostre estat anímic

El comportament humà estar regulat per un conjunt d’hormones i neurotransmissors que són els encarregats del nostre estat anímic. Així doncs, tenen relació directa amb

Viure en mode gris per a no patir

La persona que decideix viure així és perquè està farta de patir i ha decidit no etiquetar més les situacions. Les accepta i les assumeix

La hipnosi clínica

La hipnosi és una tècnica més de relaxació. Dit això, s’ha de matisar que sempre és una autohipnosi perquè ningú té el poder d’hipnotitzar a

Del plaer de menjar i beure, al malestar de fer-ho

Tots som conscients del plaer de menjar i beure quan tenim gana o set, i poder escollir els aliments i begudes més adients és un

Ser impuntual

Hi ha gent què té el mal costum d’arribar sempre tard, o si més no, molt sovint. No importa el lloc, ni el motiu, simplement

Publicitat
Altres articles d'opinió

No et quedis sense el nostre exemplar en PDF

Publicitat
Enquesta
Publicitat
Publicitat
Publicitat

SUBSCRIU-T'HI

De la redacció al teu dispositiu