Omar el Bachiri

Psicòleg clínic

La salut mental

Una bona salut mental depèn de la triada dormir, menjar i exercici físic. Aquest conjunt de conductes ens permet gaudir d’un comportament estable, constructiu i determinant en la presa de […]

La síndrome del niu buit i els pares tòxics

La síndrome del niu apareix quan els pares o un d’ells es troba desamparat perquè se sent fora de lloc, ha perdut el rol familiar.

Narcolèpsia, quan dormir no és un plaer

A l’escola, la Sara s’adorm unes tres vegades per dia durant uns dos minuts; a la feina, el Joan viu la mateixa situació i, durant

L’insomni, un trastorn de la son

És un fet que el nostre comportament és el resultat de la interacció entre neurotransmissors i hormones i, casualment, la falta de son té una

Parafílies sexuals

Les parafílies són comportaments sexuals que van més enllà de l’acte en si. Centren la seva atenció en situacions, objectes o en el sofriment dels

Disfuncions sexuals

Una disfunció sexual és el malestar relacionat amb l’activitat sexual, com per exemple dolor, incapacitat d’arribar a l’orgasme, inhibició sexual, falta d’erecció, etcètera. Ara, ha

Sense control emocional res flueix

Per deixar fluir les situacions sense lamentar-se pel resultat final és indispensable tenir una bona gestió emocional. És primordial saber quan, com i en quina

L’enamorament i el nostre comportament

Primer hem d’entendre que les nostres conductes van condicionades pel nostre estat anímic i aquest, al seu torn, és el resultat de la interacció entre

Síndromes de la vida ocupada i la vida buida

Tot i que tots dos són molt diferents, els uneix el malestar i, en moltes ocasions, la segona síndrome condueix cap a la primera. A

Meritocràcia i amiguisme

Els dos conceptes poden anar de la mà perquè no són incompatibles. Algú pot ser competent professionalment i al mateix temps tenir amics en el

Altres articles d'opinió

No et quedis sense el nostre exemplar en PDF

Publicitat
Enquesta
Publicitat
Publicitat

SUBSCRIU-T'HI

De la redacció al teu dispositiu