Amb un estil directe, proper i ple d’humor, Cardalda convida el lector a reflexionar sobre la importància de cuidar-se i de posar límits. El llibre destaca per la seva aplicació pràctica i per la facilitat amb què explica conceptes psicològics que poden ajudar a millorar les relacions interpersonals. És una lectura amena i útil que recorda que ser amable no implica acceptar-ho tot. Ideal per a persones que volen guanyar seguretat i autoestima.
