Helena Vilà

Experta en claredat mental i transformació interna

Creences invisibles que condicionen la teva vida

Hi ha un moment molt concret en què moltes persones s’aturen. No perquè no sàpiguen què volen. No perquè no tinguin capacitat. S’aturen perquè, just abans de fer el pas, apareix una pregunta silenciosa: i si no soc capaç? Aquesta pregunta

Convertir els teus propòsits en hàbits reals i sostenibles

Hi ha un instant -silenciós i a vegades incòmode- que arriba cada any després de Reis. Quan desfàs l’arbre, plegues els llums i la casa

El preu de no dir ‘no’ és massa alt

Hi ha una cosa que gairebé ningú admet en veu alta, però que tots hem sentit: la incomoditat de dir “no”. Aquest petit monosíl·lab, tan

Altres articles d'opinió

No et quedis sense el nostre exemplar en PDF

Publicitat
Enquesta
Publicitat
Publicitat

SUBSCRIU-T'HI

De la redacció al teu dispositiu