Avui vull parlar d’un tema clau: l’assertivitat!  Ser assertiu és una habilitat de comunicació fonamental, diplomàtica que ens permet expressar-nos de manera eficaç i defensar

Ja som el 2024 i jo, segurament com més d’un dels que em llegeix, ho he començat passant dies a casa a causa d’un dels

Nadal és una època ideal per retrobar-nos amb nosaltres mateixos, reflexionar sobre els objectius assolits al llarg de l’any i preparar-nos per rebre amb energia

Avui vull parlar de la setmana del 27 de novembre, una setmana molt inspiradora. Una setmana vitamina. També molt intensa, però envoltada de persones extraordinàries,

Avui llegia un article que deia que la vida ens ensenya moltes coses que, de vegades, no som capaços d’entendre o explicar. També que la

Acabo de saber que te n’has anat, que has patit un atac de cor fulminant. Estic amb xoc i amb llàgrimes als ulls. No m’ho

La capacitat de pensar de manera estratègica i prendre decisions tàctiques és fonamental per assolir els objectius i superar els obstacles que es presenten al

Avui seré una mica agosarada perquè escriuré sobre un tema molt diferent i difícil d’explicar (i d’entendre!) però que a mi m’ha canviat la manera

Avui una nova Tribuna! El temps em passa volant. Ja vaig per la número 12! Mai me les preparo amb antelació, ja que m’agrada escriure