Recentment, em vaig trobar amb una entrevista on l’entrevistador formulava una pregunta que, encara que senzilla en aparença, em va portar a una profunda reflexió: «Quina activitat gaudeixes més i et fa perdre la noció del temps?» Sorprenentment, em va
Dissabte passat, vaig tenir el privilegi de participar com a ponent en la quarta edició d’EmprènDay, un programa dissenyat per a joves que volen crear
La cultura de feedback fa referència a un entorn laboral en què la retroalimentació es converteix en un element clau de les interaccions diàries entre
La Hipnosi Eriksoniana és una tècnica terapèutica innovadora desenvolupada pel psiquiatre nord-americà Milton H. Erickson. A diferència de la hipnosi tradicional, que sovint es basa
Avui us parlaré de la Programació Neurolingüística, comunament coneguda com a PNL, un enfocament de comunicació, desenvolupament personal i psicoteràpia que es va originar a
El primer pas per aprendre a desaprendre és identificar el que necessitem deixar anar, ja siguin hàbits arrelats o creences limitants. Un cop hem identificat
Viatjar sempre ha estat més que simplement traslladar-se d’un lloc a l’altre; per mi, ha estat una forma de vida, un camí cap al descobriment
Amb les celebracions encara ressonant a les nostres memòries, el gener es presenta com un mes de renovades expectatives i oportunitats. En un món que
El Nadal és, sens dubte, una de les èpoques més màgiques de l’any. Des de la infància, aquests dies han estat impregnats d’una essència especial,
L’empatia es defineix com la capacitat de comprendre i compartir els sentiments d’una altra persona. Aquesta habilitat social és essencial per connectar emocionalment amb els
SUBSCRIU-T'HI
De la redacció al teu dispositiu
