Com deia Victor Hugo: “La suprema felicitat de la vida és saber que ets estimat per tu mateix o, més exactament, malgrat tu mateix”. Cuidar-me, prioritzar-me és
Avui vull parlar d’un tema clau: l’assertivitat! Ser assertiu és una habilitat de comunicació fonamental, diplomàtica que ens permet expressar-nos de manera eficaç i defensar
Nadal és una època ideal per retrobar-nos amb nosaltres mateixos, reflexionar sobre els objectius assolits al llarg de l’any i preparar-nos per rebre amb energia
Avui vull parlar de la setmana del 27 de novembre, una setmana molt inspiradora. Una setmana vitamina. També molt intensa, però envoltada de persones extraordinàries,
La capacitat de pensar de manera estratègica i prendre decisions tàctiques és fonamental per assolir els objectius i superar els obstacles que es presenten al