‘Fitness revolucionario. Lecciones ancestrales para una salud salvaje’
En aquest llibre pots trobar el motiu per integrar bons hàbits a la vida. Aquest progrés té un cost: cada vegada hi ha més casos de diabetis, obesitat, depressió o malalties autoimmunes, fins i tot entre infants. El motiu és que el nostre cos, d’origen ancestral, no s’ha adaptat al ritme accelerat del nou entorn. […]
