Tot i que fa anys que es parla de l’obesitat com un problema greu de salut, la realitat és que encara es continua infravalorant i els casos no deixen de créixer. Entre el 2017 i el 2018 els malalts homes es van duplicar, arribant a suposar el 12% de la població masculina, mentre que les dones es van triplicar representant un 15% de la població femenina. Hem de tenir en compte que estem parlant d’unes dades d’abans de la pandèmia del coronavirus en què el confinament, el teletreball i el tancament imposat d’espais on practicar esport com parcs i gimnasos era pràcticament impensable. Si a això hi sumem la inflació actual i l’encariment dels preus més bàsics i sans és de suposar que aquestes xifres hauran empitjorat, i més tenint en compte que sovint l’obesitat està directament relacionada amb qüestions emocionals i psíquiques, com la depressió o l’ansietat. En aquest sentit, la dietista i nutricionista Katia Durich afirma que la tendència creixent dels casos de dones obeses és comprensible, ja que en general fan menys exercici físic, tenen feines menys físiques i són menjadores emocionals. A més els canvis hormonals en dones són més perjudicials que en homes, sobretot en l’adolescència i l’etapa compresa entre els 45 i 65 anys –ja no diguem durant l’embaràs–. En qualsevol cas, no hi ha cap excusa vàlida per no cuidar-se i cal tractar l’obesitat com una malaltia que pot desencadenar altres riscos, com cardiopaties, diabetis o diversos càncers. Així, la població ha de ser conscient que és un tema de salut que requereix ser diagnosticat i tractat per metges especialistes, de la mateixa manera que es pot prevenir amb una educació nutricional que sense prohibicions i amb excepcions puntuals permeti gaudir de tota mena de menjars, prioritzant sempre els productes més saludables dels grups de les verdures, la fruita o els llegums.