El Periòdic

El proper dissabte 23 de novembre I N ∆ D, Laia i Mayra ens portaran en un viatge musical per l'ànima i el cos.

 

Per començar, obrirem el cercle i ens sintonitzarem amb la freqüència meditativa del cacau, música, respiració i moviment suau, a càrrec de Mayra Álvarez (professora de ioga i cofundadora d'Ecstatic Dance Andorra).

 

Seguidament, Dj I N ∆ D ens ofereix una sessió d'Ecstatic Dance amb influències de música electrònica, downtempo, folktrònica, i ritmes orgànics que ens permetran connectar profundament amb el nostre moviment més autèntic, i al mateix temps nodrir el nostre cor. Recorda, en una sessió d'Ecstatic Dance proposem seguir aquestes pautes:

-No conversem

- Ballem descalços

- Ballem com som (no fotos/vídeos/alcohol/substàncies)

- Practiquem el no judici

 

Aquesta edició tindrem el plaer de col·laborar amb la Laia Font (musicoterapeuta clínica, especialitzada en l'acompanyament a l’etapa final de la vida) qui ens oferirà un petit concert meditatiu a través del so i la vibració dels bols tibetans, monocord, guitarra i veu, per tancar la sessió en total harmonia.

Aquesta proposta és per tothom que vulgui descobrir els beneficis del moviment corporal lliure, en un espai segur i amorós. No és necessària cap experiència en dansa. La dansa és una pràctica que ens pertany a tots i totes, ens allibera, millora la nostra salut i ens permet connectar amb altres d'una manera honesta i conscient.

25 €