El Periòdic

Sobre els "5Ritmes": Creat per Gabrielle Roth i practicat per desenes de milers de persones al voltant del món, 5Rhythms® és una filosofia, una eina i sobretot una pràctica de moviment lliure basat en el principi que si posem la nostra ment en moviment aquesta se sanarà per si sola.
Moviment és medicina i metàfora al mateix temps, una eina que arriba a tots els llenguatges, totes les cultures i tots els grups d'edat per a transformar el sofriment en art, l'art en consciència i la consciència en acció.
Allà on es practiquen els 5Ritmes una comunitat neix per a la dansa, en la qual moure's, suar, transformar-se, deixar-se sostenir i connectar amb nosaltres mateixos i el nostre voltant. Una volta al cos, a la teva essència, a la teva presència més extàtica i intuïtiva.

Sobre el taller del dia 19/10: En aquest taller de 4 hores explorarem les bases de cadascun dels Ritmes i el seu llenguatge en el nostre cos, per a despertar i trobar-nos amb el nostre moviment i el seu llenguatge. Una volta al cos, a la respiració i a l'expressió única de la teva ànima.

No necessites tenir cap mena d'experiència prèvia per assistir a aquest taller, i tota la teva experiència és molt benvinguda.

GINA ESPINOSA: Actriu, ballarina i professora acreditada de 5Ritmes. Fa 14 anys el Mapa dissenyat per Gabrielle Roth es va creuar en el seu camí i ja no va poder separar-se de la pràctica. Va viure i va estudiar en NYC i Londres i es va graduar en 2021 com a professora. Li encanta aprofundir en la pràctica dels Ritmes i sostenir un espai íntim i segur per a explorar el moviment, l'expressió i la connexió amb un mateix i amb el grup. Sosté grups regulars a Barcelona, Sant Cugat i visita sovint altres comunitats ja establertes de 5Ritmes. Va desenvolupar també la seva metodologia de Creació i Dansa-Teatre i imparteix cursos i formacions a Barcelona.

45€ Early Bird (fins l'11/10) i 50€ a partir del 12/10